食谱

美味的

烤鸡胸肉配香草、桃子、辣椒和芒果莎莎酱

2022年,彼得代表LittlePod参加了一系列美食展和美食节,他很荣幸地展示了一道新鲜果香的菜肴。鸡肉、辣椒、新鲜桃子和芒果的香草搭配,真是百搭!

服务: 4人。

将烤箱预热至 180°C(风扇辅助)/ 200°C(常规)/ 400°F。

此食谱包括

天然香草酱

成分

  • 鸡肉和腌料:

    2-4块鸡胸肉

    2茶匙 LittlePod 香草精

    ¼茶匙肉桂

    ¼ 茶匙蒜粒

    ¼茶匙海盐

    ¼ 茶匙 黑胡椒粉

    1茶匙牛至或百里香

    1茶匙辣椒粉

    1汤匙橄榄油或菜籽油


    桃子芒果莎莎酱:

    100克桃子,切成薄片

    200克芒果,去皮,切成薄片

    100克烤樱桃番茄

    10克葡萄干,浸泡在20毫升香草糖浆中(可选)

    5克红辣椒,切丁

    2克芫荽叶,切碎

    1克薄荷叶,切碎

    15毫升青柠汁

    60毫升橄榄油

    1汤匙 LittlePod 天然香草酱

    盐和胡椒调味

你知道吗...?

香草生长在赤道两侧 23 度的热带森林环境中!

付款方式

鸡肉和腌料:

  1. 将所有成分混合在一个碗中。
  2. 将鸡胸肉拍干,涂上适量的腌料并揉搓均匀。
  3. 放入冰箱冷藏15分钟,让所有味道融合。取出后,放置五分钟至室温。
  4. 将其放在烤盘上,放入烤箱烘烤15分钟或直至完全烤熟。从烤箱中取出,静置五分钟后即可食用。

桃子芒果莎莎酱:

烹制鸡肉的同时,将所有莎莎酱原料混合在一个碗中,然后放在一边。


服务:

将满满一汤匙的莎莎酱盛入盘中,再将抹有香草精的鸡胸肉放在上面,再配上你选择的土豆即可。


此食谱由 LittlePod 大使兼英国大厨创建, 彼得·戈顿.

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