服务： 4人。
将烤箱预热至 120°C（风扇辅助）/ 140°C（常规）/ 275°F。
此食谱包括
有机马达加斯加香草荚
成分
50克牛油
100克 阿尔博里奥米
850ml全脂牛奶
100毫升奶油（单份或双份，随心所欲）
90克细砂糖
1 香草豆荚，切开，刮出种子并保留
1⁄2 根肉桂棒
半个橙子的磨碎皮
磨碎的半个柠檬皮
1茶匙玫瑰糖浆或1汤匙玫瑰水
6粒粉红胡椒碎
捏碎肉豆蔻
1汤匙杏仁片（可选）
3-4 根藏红花
1汤匙石榴籽
2汤匙开心果，粗切
2 个新鲜无花果，粗略切碎
你可知道..？
石榴籽富含抗氧化剂，可以有效预防心脏病和癌症。
付款方式
- 用中火融化黄油，然后放入米饭。像做烩饭一样搅拌，让黄油裹住米饭。加入牛奶、奶油、糖，搅拌均匀。 香草豆荚和种子、肉桂、橙子和柠檬皮、玫瑰糖浆或玫瑰水、粉红胡椒、肉豆蔻和杏仁（如果使用）。
- 将其倒入烤箱适用的盘子中，烘烤两小时。或者，在炉子上慢炖45分钟，或直至米饭变软。一定要搅拌，尤其是在烹饪快结束时。在烹饪完成前10分钟加入藏红花丝。
- 米饭煮熟后，用石榴籽、开心果和无花果装饰，并在食用前取出香草荚。
这个食谱收录在 Janet 的食谱书中， 香草，用世界上最好的食材之一烹饪.
返回食谱