A nifẹ lati lo ounjẹ ti o lọra nibi ni LittlePod HQ - o jẹ iru irọrun ati ọna ti o munadoko lati ṣe ifunni ẹbi, paapaa nigbati eniyan ba n wọle ati jade ni awọn akoko oriṣiriṣi. Ṣiṣe ounjẹ ikoko kan ti o gbona jẹ imọran nla, kii ṣe diẹ sii ju nigbati awọn akoko ba yipada ati igba otutu otutu ati awọn alẹ igba otutu bẹrẹ lati fa sinu.
Ṣiṣẹ: 6-8 eniyan.
Yipada lori adiro ti o lọra tabi ṣaju adiro si 160°C (olufẹ-iranlọwọ) / 180°C (mora) / 350°F.
1 alabọde ọdunkun
4 alubosa alabọde
1 igi seleri
1 leki
5 ata cloves
560ml adie iṣura tabi omi
1 kekere pepeye
1 tsp LittlePod fanila lẹẹ tabi 1 fanila podu (awọn irugbin nikan)
500g ọrun fillet ti ọdọ-agutan
225g ata ilẹ soseji, ge sinu awọn ege
2 tbsp iyẹfun pẹtẹlẹ
350g ṣiṣan ẹran ara ẹlẹdẹ
4 tbsp purita tomati
275ml gbẹ funfun waini
Oorun didun garni
225g le awọn ewa koriko
4 Karooti, par-boiled
Worcestershire obe, a daaṣi
Iyọ ati ata dudu ilẹ-ilẹ tuntun
Garni bouquet jẹ opo ewe ti o ni ninu aṣa pẹlu parsley, thyme ati ewe bay.
Ohunelo yii ni a kọkọ tẹjade ninu iwe ounjẹ Vanilla wa, ti a kọ nipasẹ oludasile LittlePod ati Oludari Alakoso, Janet Sawyer. Ṣe o fẹ lati ra ẹda kan?