අපි LittlePod HQ එකේ ස්ලෝ කුකර් භාවිතා කරන්න කැමතියි - ඒක පවුල පෝෂණය කරන්න හරිම පහසු සහ ලාභදායී ක්රමයක්, විශේෂයෙන්ම විවිධ කාලවලදී මිනිස්සු ඇතුළට එනකොට සහ එළියට යනකොට. උණුසුම් තනි බඳුනක ආහාර වේලක් සෑදීම හොඳ අදහසක්, සෘතු වෙනස් වන විට සහ සීතල සරත් සෘතුවේ සහ ශීත රාත්රීන් ඇදී ඒමට පටන් ගන්නා විට මෙන්.
සේවය කරයි: 6-8 දෙනෙක්.
මන්දගාමී උදුන ක්රියාත්මක කරන්න හෝ උඳුන 160°C (පංකා ආධාරයෙන්) / 180°C (සාම්ප්රදායික) / 350°F දක්වා පෙර රත් කරන්න.
1 මධ්යම අර්තාපල්
මධ්යම ළූණු 4 ක්
සැල්දිරි පොල්ලක් 1ක්
ලීක්ස් 1 ක්
5 සුදුළූනු කරාබුනැටි
කුකුළු මස් සුප් හොද්ද හෝ ජලය මිලි ලීටර් 560 ක්
කුඩා තාරාවෙක් 1ක්
1 Tsp ලිට්ල්පොඩ් වැනිලා පේස්ට් හෝ 1 වැනිලා පොඩ් (බීජ පමණි)
බැටළු මස් බෙල්ලේ ෆිලට් ග්රෑම් 500ක්
සුදුළූණු සොසේජස් ග්රෑම් 225, කැබලිවලට කපා
2 තේ හැදි සරල පිටි
ස්ට්රීකි බේකන් 350 ග්රෑම්
තක්කාලි ඉස්ම මේස හැදි 4ක්
වියළි සුදු වයින් 275ml
මල් කළඹ ගාර්නි
හැරිකොට් ඇට ටින් 225g
තම්බා ගත් කැරට් 4ක්,
වෝර්සෙස්ටර්ෂයර් සෝස්, බිංදුවක්
ලුණු සහ නැවුම්ව කුඩු කරගත් කළු ගම්මිරිස්
මල් කළඹක් ගාර්නි යනු සාම්ප්රදායිකව parsley, thyme සහ බේ කොළයකින් සමන්විත ඖෂධ පැළෑටි මිටියකි.
මෙම වට්ටෝරුව මුලින්ම ප්රකාශයට පත් කරන ලද්දේ LittlePod හි නිර්මාතෘ සහ කළමනාකාර අධ්යක්ෂිකා ජැනට් සෝයර් විසින් රචිත අපගේ වැනිලා ඉවුම් පිහුම් පොතේ ය. පිටපතක් මිලදී ගැනීමට කැමතිද?