غذاګانو د

خوندور

د شاتو او وینیلا ګلیز شوی سالمون

سمندر ته دومره نږدې اوسېدو سره، تازه کبان اکثره زموږ په مرکزي دفتر ختیځ ډیون کې په مینو کې وي. ایا غواړئ چې د ورځې په کیچ کې د لیټل پوډ ټویسټ اضافه کړئ؟ وینیلا د هر ډول خوندور کب او سمندري غذا لپاره په زړه پورې مریناډونو جوړولو لپاره کارول کیدی شي.

خدمتونه: 4 خلک.

پدې ترکیب کې شامل دي

طبیعي وینیلا پیسټ

د جدي

  • ۲-۴ تازه سالمون سټیکونه
    2 tsp د زیتون غوړ
    ۱ چمچ شفاف شات
    1 ټسپ د لیټل پوډ وینیلا پیسټ، یا یو د ونیلا پوډیوازې تخمونه
    یوه چټکه مالګه او تازه پوډر شوی تور مرچ
    ۱/۲ چمچ ښه ټوټه شوی زنجبیل (اختیاري)

ایا ته پوهېږې...؟

وینیلا یو طبیعي بد بوی ورکوونکی دی چې په پخلنځي کې د پخلي بوی پټولو لپاره کارول کیدی شي!

Method

  1. د زیتون غوړ، شات، سره یوځای کولو سره ګلیز جوړ کړئ. د ونیلا پیسټ (یا هغه تخمونه چې له د ونیلا پوډ)، زنجبیل (که کارول کیږي)، مالګه او مرچ.
  2. مخلوط په مساوي ډول په سالمن باندې برش کړئ او لږترلږه د 60 دقیقو لپاره، یا په غوره توګه د شپې لپاره، په یخچال کې پریږدئ.
  3. کب د شاوخوا لسو دقیقو لپاره د ګرمې ګریل لاندې کېږدئ تر هغه چې ګلیز یو قشر جوړ کړي او کب پخه شي، مګر بیا هم مرطوب وي.
  4. د نخود د جوارو یا د اوبو د کریس سلاد او د لیمو د څو ټوټو سره یې وخورئ.

دا ترکیب د جینټ د پخلي په کتاب کې ښودل شوی و، وینیلا، د نړۍ د غوره اجزاو څخه یو سره پخلی.

بیرته ترکیبونو ته

آیا تاسو د سالمون او وینیلا لپاره کوم بل ترکیب لرئ؟

د لیټل پوډ سفیر او ماسټر شیف پیټر ګورټون لخوا جوړ شوی، دا یو هڅه وکړئ...!