Рецепти
Вегански чоколаден намаз
Овој рецепт е од пријателот на LittlePod и експерт за растителна храна, Џејми Рафтери, познат како Холистичкиот готвач. Прекрасниот чоколаден намаз на Џејми се прави за само 30 секунди, е полн со хранливи материи и има неверојатен вкус. Верувајте ни, никогаш повеќе нема да се вратите на купени чоколадни намази!
Порции: Прави 4 порции
Време на подготвување: 30 секунди
На порција од 50 г: 193 kcal, 5 g протеини, 12 g јаглехидрати, 15 g масти
Овој рецепт вклучува
Природна паста од ванила
Состојки
100 мл бел сусам таан
80 мл овесно млеко или вода
10 г какао во прав
25 мл јаворов сируп по вкус
1 лажиче Паста од ванила LittlePod
Дали знаевте..?
Какаото во својата сурова форма е високо хранлива состојка. Препуштете се и уживајте… без грижа на совеста!
Метод
- Измерете ги и измерете ги сите состојки.
- Ставете го таанот во сад за мешање и додадете го какаото во прав и јаворовиот сируп.
- Измешајте со овесно млеко и паста од ванила и измешајте додека не добиете кремаста, мазна конзистенција.
- Чувајте во херметички сад во фрижидер до пет дена.
Овој рецепт може да се прилагоди според вашиот вкус. Зошто да не експериментирате со додавање цимет во прав, кора од портокал и/или розова сол, или со користење на алтернативно растително млеко?
Назад кон рецептитеВи го претставуваме Холистичкиот готвач...!
Џејми, кој живее во Тајланд, е долгогодишен љубител на „ЛитлПодер“ и обожава да ги користи нашите состојки од одговорно набавени производи. Тој вели: „Ова е забавен и разновиден рецепт што треба да го имате при рака, а децата ќе го обожаваат. Можете да го додадете во чинии за сладолед или да го користите како додаток на вашите палачинки или вафли за појадок. Обидете се да го додадете во домашен банана сплит.“
