Recipes
Çîkolata Vegan
Ev reçete ji hevalê LittlePod û pisporê nebatan Jamie Raftery, ku bi navê The Holistic Chef jî tê nasîn, hatiye girtin. Çêkirina vê çîkolatayê ya xweş a Jamie tenê 30 saniyeyan digire, bi xurdemeniyên xweş tije ye û tama wê bêhempa ye. Baweriya xwe bi me bînin, hûn ê careke din venegerin ser çîkolatayê ya ji firotgehê kirî!
Xizmet: 4 beş çêdike
Dema amadekirinê: 30 seconds
Ji bo her servîsa 50 g: 193kcal, 5g proteîn, 12g karbohîdrat, 15g rûn
Ev reçete dihewîne
Pasta Vanîlyaya Siruştî
Alpîranî
100 ml tahînî bi sesame spî
80 ml şîrê ceh an av
10g toza kakaoyê
25 ml şerbeta gûzê li gorî tama xwe
1 tsp Pasta vanillayê ya LittlePod
Ma te dizanî..?
Kakao di forma xwe ya xav de malzemeyek pir xurekî ye. Bixwin û kêfê jê bikin… bê sûc!
Awa
- Hemî malzemeyan bipîvin û giraniya xwe jê bikin.
- Tahînî têxin taseke tevlihevkirinê û toza kakao û şerbeta gûzê lê zêde bikin.
- Bi şîrê ceh re tevlihev bikin û paste vanîla û bi lez û bez tevlihev bikin heta ku bibin wek tevneke kremî û nerm.
- Di konteynirek bêhewa de heta pênc rojan di sarincokê de bihêlin.
Ev reçete dikare li gorî çêja we were xweşkirin. Çima hûn bi zêdekirina toza darçînê, qalikê porteqalê û/an xwêya pembe, an jî bi karanîna şîrê nebatî yê alternatîf ceribandinê nakin?
Vegere ser reçeteyanPêşkêşkirina Şefê Holîstîk...!
Jamie li Taylandê dijî û demek dirêj e LittlePodder e û ji bikaranîna malzemeyên me yên bi berpirsiyarî hatine peyda kirin hez dike. Ew dibêje: "Ev reçeteyek kêfxweş û piralî ye ku meriv li ber dest hebe û zarok dê jê hez bikin. Hûn dikarin vê li tasên qeşayê zêde bikin an jî wê ji bo pancake an waflên taştê yên xwe bikar bînin. Biceribînin ku wê li banana split a malê zêde bikin."
