რეცეპტები

ვეგეტარიანული

მსუბუქად შეზავებული ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი

პიტერმა დაამტკიცა, რომ ტკბილეული არ უნდა იყოს არაჯანსაღი, როდესაც LittlePod-ის გუნდისთვის გემრიელი ვეგანური კერძი მოამზადა. იდეალურია სააღდგომო სიამოვნების დასაძლევად და პოპულარული არჩევანია მთელი წლის განმავლობაში, უთხარით „ჰურა“ K ვიტამინს!

ემსახურება: 4 ადამიანი.

ეს რეცეპტი მოიცავს

ორგანული ყავის ექსტრაქტი

შემადგენლობა

  • 1 დიდი ყვავილოვანი კომბოსტო, დაჭრილი ყვავილედებად და დაჭრილი

    2 სტადიის მცენარეული ზეთი

    1 დიდი სტაფილო, გაფცქვნილი და გახეხილი

    1 სავსე ჩაის კოვზი ახალი ჯანჯაფილი, წვრილად დაჭრილი

    2 წითელი ხახვი, დაჭრილი კუბიკებად

    1 წითელი წიწაკა, თესლის გარეშე და კუბიკებად დაჭრილი

    ¼ ჩ/კ კურკუმა

    თხილის ქათამი

    1 tsp curry ფხვნილი

    ½ ჩაის კოვზი ძირა

    25 გ ახალი ქინძი

    2 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი (სურვილისამებრ)

    ½ ლაიმი, გამოწურული

    2 tsp LittlePod-ის ყავის ექსტრაქტი

    1 სტადიის LittlePod-ის ნატურალური ვანილის პასტა

    4 თავი მწვანე ხახვი, წვრილად დაჭრილი

    შემწვარი თხილი და თესლი მოსართავად

იცოდით...?

დედოფალ ელისაბედ I-ს უყვარდა ვანილი და მოითხოვდა, რომ თითქმის ყველაფერში დაემატებინათ!

მეთოდი

  1. ყვავილოვანი კომბოსტო და ქინძი მოათავსეთ კვების პროცესორში. ათქვიფეთ პულსის საშუალებით, სანამ ყვავილოვან კომბოსტოს ბრინჯის მსგავსი კონსისტენცია არ ექნება.
  2. საშუალო ცეცხლზე დადგით დიდი ტაფა ან ვოკი, დაამატეთ მცენარეული ზეთი და გააცხელეთ.
  3. დაუმატეთ ხახვი, წიწაკა და ჯანჯაფილი და რამდენიმე წუთის განმავლობაში მოშუშეთ.
  4. დაუმატეთ სანელებლები და განაგრძეთ ხარშვა ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაუმატეთ ყვავილოვანი კომბოსტო და კარგად აურიეთ.
  5. შეამცირეთ ცეცხლი და მოხარშეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.
  6. დაუმატეთ ლაიმის წვენი, ვანილის პასტა მდე ყავის ექსტრაქტი და კარგად მოურიეთ.
  7. ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი კოვზით გადაიტანეთ სასერვირო ჭურჭელში. ზემოდან მოაყარეთ მწვანე ხახვი, შემწვარი თხილი და თესლი.

ეს რეცეპტი შექმნილია LittlePod-ის ელჩისა და დიდი ბრიტანეთის მთავარი შეფ-მზარეულის მიერ. პიტერ გორტონი.

რეცეპტებზე დაბრუნება

კიდევ რა ვეგეტარიანული კერძების მომზადება შემიძლია LittlePod-ის პროდუქტებით?

შეფ-მზარეულ პიტერ გორტონს ზუსტად ეს აქვს! გამოსცადეთ ეს და აუცილებლად გამოგვიგზავნეთ ფოტო...