レシピ

セイボリー

バニララブ、ピーチ、チリ、マンゴーサルサを添えたローストチキンブレスト

ピーターは2022年にリトルポッドの代表として数々のフードショーやフェスティバルに参加し、フレッシュでフルーティーな料理を披露しました。チキンとチリにフレッシュな桃とマンゴーを合わせたバニラは、まさに万能食材です!

サーブ: 4人。

オーブンを 180°C (ファン付き) / 200°C (通常) / 400°F に予熱します。

このレシピには以下が含まれます

天然バニラペースト

成分

  • 鶏肉とマリネ:

    鶏胸肉 2~4枚

    2小さじ リトルポッドバニラエキス

    小さじ¼シナモン

    ニンニク顆粒小さじ1/4

    ¼小さじ海塩

    小さじ¼挽いた黒コショウ

    オレガノまたはタイム小さじ1杯

    1 tspパプリカ

    オリーブオイルまたは菜種油大さじ1杯


    ピーチとマンゴーのサルサ:

    桃100g(薄切り)

    マンゴー200g(皮をむいて薄切りにする)

    ローストチェリートマト100g

    レーズン10g、バニラシロップ20mlに浸す(オプション)

    5gの赤唐辛子(さいの目に切る)

    コリアンダーの葉2g(みじん切り)

    ミントの葉1g(千切り)

    ライムジュース 15ml

    60mlオリーブオイル

    1大さじ リトルポッド ナチュラルバニラペースト

    味に塩と胡椒

知ってますか...?

バニラは、赤道の両側 23 度の熱帯林環境で育ちます。

方法

鶏肉とマリネ:

  1. ボウルに全ての材料を入れて混ぜます。
  2. 鶏の胸肉を軽くたたいて水気を切り、適量のマリネ液を塗り、よく擦り込みます。
  3. 冷蔵庫に15分間置いて、すべての味をなじませます。冷蔵庫から取り出し、室温に戻して5分間置いてください。
  4. 天板にのせ、オーブンで15分、または火が通るまで焼きます。オーブンから取り出し、5分間休ませてからお召し上がりください。

ピーチとマンゴーのサルサ:

鶏肉を調理している間に、ボウルにサルサの材料をすべて混ぜて置いておきます。


提供するには:

大さじ山盛り1杯のサルサを皿に盛り、バニラを塗った鶏むね肉を乗せ、お好みのポテトを添えてお召し上がりください。


このレシピは、LittlePodのアンバサダーであり、イギリスのマスターシェフである、 ピーター・ゴートン.

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