Receitas

Salgado

Peituga de polo asada con adobo de vainilla, pexego, chile e salsa de manga

Cando Peter representou a LittlePod nunha serie de feiras e festivais gastronómicos en 2022, gustoulle presentar un prato fresco e afroitado. Combinando polo e pementa con pexegos frescos e manga, a vainilla é tan versátil!

Serve: 4 persoas.

Prequecer o forno a 180 °C (con ventilador) / 200 °C (convencional) / 400 °F.

Esta receita inclúe

Pasta de vainilla natural

Ingredientes

  • Polo e adobo:

    2-4 peitugas de polo

    2 culler de té Extracto de vainilla LittlePod

    ¼ cucharadita de canela

    ¼ cucharadita de gránulos de allo

    ? Colher de chá de sal do mar

    ¼ cucharadita de pementa negra moída

    1 cucharadita de ourego ou tomiño

    1 tsp de paprika

    1 cullerada de aceite de oliva ou de colza


    Salsa de pexego e manga:

    100 g de pexego, cortado en rodajas finas

    200 g de manga, pelada e cortada en rodajas finas

    100 g de tomates cherry asados

    10 g de pasas, remolladas en 20 ml de xarope de vainilla (opcional)

    5 g de pementa vermella, cortada en dados

    2 g de follas de cilantro, picadas

    1 g de follas de menta, picadas

    15 ml de zume de lima

    60 ml de aceite de oliva

    1 culleres de sopa Pasta de vainilla natural LittlePod

    Sal e pementa ao gusto

Sabías que...?

A vainilla medra en ambientes de selva tropical, a 23 graos a cada lado do ecuador!

Método

Polo e adobo:

  1. Mestura todos os ingredientes nun bol.
  2. Seca o peito de polo con toques suaves, cóbreo cunha cantidade moderada de marinada e frótao ben.
  3. Mete no frigorífico durante 15 minutos para que se mesturen todos os sabores. Retira e deixa que volva á temperatura ambiente durante cinco minutos.
  4. Colocar nunha bandexa de forno e cociñar durante 15 minutos ou ata que estea ben cocido. Retirar do forno e deixar repousar cinco minutos antes de servir.

Salsa de pexego e manga:

Mentres se cociña o polo, mestura todos os ingredientes da salsa nun bol e resérvaos.


Para servir:

Coloca unha cullerada chea de salsa nun prato. Coloca por riba a peituga de polo untada con vainilla e sérvea cunha pataca ao teu gusto.


Esta receita foi creada polo embaixador de LittlePod e Master Chef de Gran Bretaña, Peter Gorton.

Volver ás receitas

Isto está rico e picante! Tes máis receitas coma esta?

O arroz de coliflor lixeiramente especiado de Peter tamén está delicioso: un dos favoritos aquí na sede de LittlePod...!