recepty

Pikantní

Pečená kuřecí prsa s vanilkovou omáčkou, broskví, chilli a mangovou salsou

Když Peter v roce 2022 reprezentoval LittlePod na sérii food show a festivalů, s radostí předváděl pokrm, který je svěží a ovocný. Kombinace kuřete a chilli s čerstvými broskvemi a mangem, vanilka, je tak všestranná!

Slouží: 4 XNUMX lidí.

Předehřejte troubu na 180 °C (s ventilátorem) / 200 °C (horkovzdušná trouba) / 400 °F.

Tento recept obsahuje

Přírodní vanilková pasta

Složení

  • Kuře a marináda:

    2-4 kuřecích prsou

    2 lžičky LittlePod vanilkový extrakt

    ¼ lžičky skořice

    ¼ lžičky česnekových granulí

    ¼ lžičky mořské soli

    ¼ lžičky mletého černého pepře

    1 lžička oregana nebo tymiánu

    1 lžička papriky

    1 lžíce olivového nebo řepkového oleje


    Broskvová a mangová salsa:

    100 g broskve, nakrájené na tenké plátky

    200 g manga, oloupaného a nakrájeného na tenké plátky

    100 g pečených cherry rajčat

    10 g rozinek, namočených v 20 ml vanilkového sirupu (volitelně)

    5 g červené chilli papričky, nakrájené na kostičky

    2 g nasekaných koriandrových listů

    1 g nasekaných lístků máty

    15 ml limetkové šťávy

    60 ml olivového oleje

    1 lžíce Přírodní vanilková pasta LittlePod

    Sůl a pepř na dochucení

Věděl jsi...?

Vanilka roste v tropických lesích, o 23 stupňů na obě strany od rovníku!

Metoda

Kuře a marináda:

  1. Všechny ingredience smíchejte v míse.
  2. Kuřecí prsa osušte, potřete přiměřeným množstvím marinády a dobře vetřete.
  3. Vložte na 15 minut do lednice, aby se všechny chutě spojily. Vyjměte a nechte pět minut vychladnout při pokojové teplotě.
  4. Položte na plech a pečte v troubě 15 minut nebo dokud se nepropeče. Vyjměte z trouby a nechte pět minut odpočinout před podáváním.

Broskvová a mangová salsa:

Zatímco se kuře vaří, smíchejte všechny ingredience na salsu v míse a dejte stranou.


Sloužit:

Na talíř dejte vrchovatou lžíci salsy. Navrch položte kuřecí prsa potřená vanilkou a podávejte s bramborem dle vlastního výběru.


Tento recept vytvořil ambasador LittlePodu a šéfkuchař Velké Británie, Petr Gorton.

Zpět k receptům

To je dobré a pikantní! Máte další podobné recepty?

Petrova lehce kořeněná květáková rýže je také vynikající – je to velký favorit tady v LittlePod HQ…!