resipe

Matam-is

Inihaw nga Dughan sa Manok nga adunay Vanilla Rub, Peach, Chilli ug Mango Salsa

Sa dihang girepresentahan ni Peter ang LittlePod sa sunod-sunod nga food show ug festivals niadtong 2022, nalingaw siya sa pagpakita sa usa ka pinggan nga presko ug prutas. Ang paghiusa sa manok ug sili nga adunay presko nga peach ug mangga, ang vanilla kay daghan kaayo!

Nag-alagad: 4 ka mga tawo.

Pre-heat oven ngadto sa 180°C (fan-assisted) / 200°C (conventional) / 400°F.

Kini nga resipe naglakip

Natural nga Vanilla Paste

Sagol

  • Manok ug Marinade:

    2-4 ka dughan sa manok

    2 tsp LittlePod vanilla extract

    ¼ tsp cinnamon

    ¼ tsp ahos granules

    ¼ tsp asin sa dagat

    ¼ tsp yuta nga itom nga paminta

    1 tsp oregano o thyme

    1 tsp paprika

    1 ka kutsara nga lana sa oliba o rapeseed


    Peach ug Mango Salsa:

    100 ka gramo nga peach, hinay-hinay nga ginunting

    200g nga mangga, gipanitan ug gihiwa-hiwa

    100 g nga sinangag nga cherry tomatoes

    10g nga pasas, gituslob sa 20ml vanilla syrup (opsyonal)

    5g pula nga sili, ginhiwa

    2 g dahon sa coriander, tinadtad

    1 g dahon sa mint, ginunting

    15 ml nga juice sa apog

    60ml nga lana sa olibo

    1 tbsp LittlePod natural nga vanilla paste

    Asin ug pepper sa pagtilaw

Nahibal-an ba nimo ...?

Ang vanilla motubo sa tropikal nga kalasangan, 23 degrees bisan asa nga kilid sa Equator!

pamaagi

Manok ug Marinade:

  1. Sagola ang tanang sangkap sa usa ka panaksan.
  2. Pat-a ang dughan sa manok nga uga, isul-ob ang kasarangan nga gidaghanon sa marinade ug ihaplas pag-ayo.
  3. Ibutang sa refrigerator sulod sa 15 ka minuto aron makombinar ang tanang lami. Kuhaa ug tugoti nga mobalik sa temperatura sa kwarto sulod sa lima ka minuto.
  4. Ibutang sa baking tray ug ibutang sa ibabaw sulod sa 15 minutos o hangtud maluto. Kuhaa gikan sa oven ug tugoti nga mopahulay sulod sa lima ka minuto sa dili pa i-serve.

Peach ug Mango Salsa:

Samtang nagluto ang manok, isagol ang tanan nga sangkap sa salsa sa usa ka panaksan ug ibutang kini sa gawas.


Pag-alagad:

Ibutang ang usa ka gipatong nga kutsara sa salsa sa usa ka plato. Ibutang ang dughan sa manok nga gipahiran sa vanilla sa ibabaw ug i-serve uban ang patatas nga imong gusto.


Kini nga resipe gimugna sa LittlePod ambassador ug Master Chef sa Great Britain, Peter Gorton.

Balik sa mga resipe

Nindot ni ug halang! Aduna ka bay daghang mga resipe nga sama niini?

Lami usab ang lightly-spiced cauliflower rice ni Peter – usa ka lig-on nga paborito dinhi sa LittlePod HQ…!