Recipes
Vegan Şokolad Spreyi
Bu resept LittlePod dostu və bitki əsaslı ekspert Jamie Raftery, aka The Holistic Chef-dən gəlir. Jamie'nin ləzzətli şokolad yaymasının hazırlanması cəmi 30 saniyə çəkir, qidalandırıcılığı ilə zəngindir və inanılmaz dadlıdır. Bu barədə bizə etibar edin, bir daha mağazadan alınan şokoladlı spreylərə qayıtmayacaqsınız!
Servislər: 4 porsiya edir
Hazırlıq vaxtı: 30 saniyə
50 q xidmət üçün: 193Kkal, 5 q protein, 12 q karbohidrat, 15 q yağ
Bu reseptə daxildir
Təbii Vanil Pastası
Tərkibi
100 ml ağ küncüt tahini
80 ml yulaf südü və ya su
10 q kakao tozu
Zövqə görə 25 ml ağcaqayın siropu
1 TSP LittlePod vanil pastası
bilirdinizmi..?
Xam şəklində kakao yüksək qidalandırıcı tərkib hissəsidir. Əylən və həzz alın... günahsız!
Üsul
- Bütün maddələri ölçün və çəkin.
- Tahini qarışdırıcı qaba qoyun və kakao tozu və ağcaqayın siropunu əlavə edin.
- Yulaf südü ilə birlikdə qarışdırın və vanil pastası və kremli, hamar bir tutarlılığa çırpın.
- Beş günə qədər soyuducuda hava keçirməyən bir qabda saxlayın.
Bu resept öz zövqünüzə uyğun olaraq fərdiləşdirilə bilər. Nə üçün darçın tozu, portağal qabığı və/və ya çəhrayı duz əlavə edərək və ya alternativ bitki südü ilə sınaqdan keçirməyəsiniz?
Reseptlərə qayıtThe Holistic Chef-i təqdim edirik...!
Taylandda yerləşən Jamie, məsuliyyətlə qaynaqlanan inqrediyentlərimizdən istifadə etməyi sevən uzun müddətdir LittlePodderdir. O deyir: "Bu, əlinizdə olması üçün əyləncəli və çox yönlü reseptdir və uşaqlar bunu bəyənəcəklər. Bunu dondurma qablarına əlavə edə və ya səhər yeməyi pancake və ya vafliləriniz üçün istifadə edə bilərsiniz. Onu evdə hazırlanmış banan parçasına əlavə etməyə çalışın."
